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男性性功能减退的预防

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  男性性功能减退的预防措施有哪些呢?正常、合理、科学的性生活,不仅会让我们身心愉悦,还是维系夫妻关系的重要保障。可是,随着年龄的增长,器官的衰竭,也难免会出现性功能减退的情况。

 

  对此,长沙博大泌尿外科医院医师提示到:为了缓解性功能减退的情况,我们就需要提前做好预防。下面,就为您具体介绍男性性功能减退的预防措施。

 

  主要有以下几点:

 

  1。积极治疗各类生殖器官疾病。如急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期综合症等,避免诱发性功能障碍。另外像脏病症也易引起并发症,影响性功能。

 

  2。普及性知识教育。性教育是也是如今必不可少的一个教育点,只有接受正确的性教育,才能让我们拥有正确的性教育观。减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性勃起功能障碍的发生。

 

  3。正确的对待性生活。节制性生活,切不可酒后同房、纵欲过度,避免各种类型的性刺激,避免手淫等不良的习惯。同时,我们要注意性生活的洁净度,生殖器官炎症的发生。

 

  4。慎用药物。市场上各个各样的壮阳药,由于成分不明,盲目食用是会引起性功能障碍的,所以希望大家能够慎用。另外,如青壮年高血压患者要慎用降压药,易减弱性欲。

 

  5。不要有心理压力。其实,一两次的勃起功能障碍并不能说明什么,它可能和环境、心情、状态等有关的。我们应该消除焦虑的心情,更不要认为自己不行。夫妻之间应该相互鼓励、支持、理解,才能更好的预防性功能减退。

 

  6。远离烟酒。新研究发现常年吸烟会影响血液循环,特别是长期吸食尼古丁含烟量高的烟,会引起男性阴茎勃起变慢。所以希望男性朋友为了自身的健康,家庭的性福,能够尽量远离烟酒。

 

  长沙博大泌尿外科医院温馨提示:男性朋友在忙于工作的同时,也要多关心自身的健康,学会劳逸结合的工作,积极的参与户外锻炼,来增强自身的抵抗力。

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